La taille du pénis influe beaucoup sur l'état émotionnel de l'homme. Lorsque le sentiment de manque de taille, il y a des problèmes avec l'adaptation sociale, augmente de manière significative le risque de développer une dépression.
La diversité des méthodes d'agrandissement de pénis donne la possibilité de changer le côté sexuel de la vie de l'homme. Il est important de comprendre la liste de ces méthodes et, en collaboration avec le Dr (!) de choisir pour eux-mêmes de la façon la plus optimale de la physiologie, de temps et d'argent.
Les moyens les plus efficaces
Il y a un certain nombre de façons les plus efficaces pour atteindre l'élargissement de pénis:
- certains exercices physiques sur le pénis;
- recettes populaires;
- les crèmes, les onguents;
- gels;
- sprays;
- la chirurgie;
- biologiquement active de compléments alimentaires et d'autres drogues;
- buses;
- des dispositifs spéciaux.
Exercice
Pour le stress physique comprennent:
- massage;
- jelking;
- l'étirement;
- La Masturbation;
- exercices d'Aaron.
- Les exercices de Kegel.
Massage
Dans la structure du pénis est spongieux du corps et de la stimulation massage aide à augmenter le flux sanguin vers eux, à l'origine de leur extension.
Parmi les techniques de massage sont très populaires de trois:
- Tao. Affecté en premier lieu sur la tête du pénis. Le pouce et l'index connecté à un anneau, ils embrassent le pénis. Le mouvement d'un tel anneau est produit dans la direction de la tête, à un rythme lent et quand vous vous approchez d'elle, s'arrête pendant 10 secondes;
- Uli (Julia). Au départ, il agit pour modifier l'épaisseur du corps. Un excité membre de la préhension de la main et compressés pour les 40 secondes. Ensuite, pendant 10 à 15 secondes, relâchez le bras et répétez l'exercice. Le nombre de répétitions doit être au moins 5 fois;
- Double Uli . Avec une main serrer le pénis à la base et l'autre de préhension autour de la tête. Dans le même temps, ses mains serrant et Vice versa pour les 30 à 60 secondes. La fréquence des contractions et de la durée de l'exercice dépend de remise en forme.
L'utilisation régulière de ce massage permet d'augmenter la longueur de 7 cm et le volume est de 3 cm
Jelking
Le jelqing technique est similaire au massage du pénis, et son efficacité est basée sur le même mécanisme d'action.
Elle peut être réalisée en trois variantes:
- Sec. Pénis de saisir l'ensemble de la main et de produire un mouvement de la base à la tête, là où la main de changement et de mouvement est dirigé dans la direction opposée.
- Humide. Il comprend la mise en œuvre de jelqing sous un flux constant d'eau chaude. Utilisez une éponge ou une serviette, qui a été enveloppé dans un organe reproducteur.
- Avec la lubrification. Lubrifié avec une fine couche de douches, le pénis, de saisir l'anneau de l'index et du pouce, faites-le glisser le long de la longueur. Le membre doit être dans l'état de faiblesse de l'excitation, et le mouvement de la main besoin d'être répété sans pression d'environ 100 fois au début de la formation et environ 200 fois après le premier mois.
L'étirement
Formation sous la forme d'étirement consiste à augmenter la longueur de la virilité, mais l'épaisseur peut diminuer.
L'exercice se compose de plusieurs éléments:
- pénis réchauffer vos mains, prenez une position confortable. Il est important d'éviter d'érection au début de l'étirement;
- pénis de préhension de la main sur la tête et doucement tiré moi-même alternativement vers l'avant, en bas, à droite et à gauche, en attente dans la le plus loin point pendant 10 secondes. Cela ne devrait pas être douloureux sentiments;
- après tirant lentement desserrer son emprise et faire une pause de 10 à 15 secondes avant de changer la direction de la traction.
Répétitions de cet exercice, faisant environ 15-20.
Masturbation
Régulière de la Masturbation peut aider à agrandir le pénis, si la cible ne dépasse pas les ajouter. 1-2 voir des Résultats sont associés à une augmentation du flux sanguin vers le pénis, ce qui est la base de presque toutes les méthodes de changement de paramètres de la virilité. Mais en raison de sa concentration sur une satisfaction émotionnelle et de meilleurs résultats, il ne sera pas.
Exercices D'Aaron
Aaron a publié un livre sur l'anatomie de l'organe sexuel masculin, mythes au sujet de sa structure et les facteurs affectant l'érection et la taille, et le plus important – la publication consacrée à la possibilité de l'élargissement de pénis. Le livre est basé sur l'expérience d'Aaron et les autres hommes.
La lecture de cette littérature va permettre à un homme d'élargir leurs connaissances au sujet de leur propre corps, lui apprendre comment bien mesurer le pénis et comment influencer ses paramètres, et sauvegarde le résultat pour la vie.
Les exercices de Kegel pour la croissance de la dignité
Des exercices élaborés par des exercices de Kegel, visant à renforcer les muscles du diaphragme pelvien. Le principal problème de leur mise en œuvre – identifier les bons muscles et de la concentration. Pour trouver les muscles, un homme a besoin d'aller aux toilettes pour uriner et lors de la miction d'interrompre et de reprendre le processus, tout en essayant de sentir les muscles se crisper quand s'arrêter.
L'exemple le plus frappant de kegels – exercice "Start/Stop". C'est une répétition quotidienne des méthodes de la recherche des muscles lors de la miction, chaque fois que vous visitez les toilettes.
Un autre exercice populaire n'est pas liée à des processus naturels, il peut être fait n'importe où et dans n'importe quel vêtement. Simplement alterner la contraction et la relaxation des muscles pelviens identifié plus tôt.
Remèdes et méthodes démodées
La médecine traditionnelle est riche, avec des outils qui permettront de changer la taille de la virilité.
Le plus populaire est l'ordinaire de cuisine de soude. Le plus efficace des recettes avec le bicarbonate de soude:
- concentré de bain. Il est pris pour une pratique du conteneur, par exemple, un large et haut en verre, dans lequel versez de l'eau chaude et se verse une cuillère à café de bicarbonate de soude. Entraver la solution jusqu'à dissolution complète des cristaux de soude, puis le tremper dans son pénis pendant 15 minutes;
- gommage. Le pénis humidifié avec de l'ordinaire, de l'eau propre, puis des mouvements de massage FROTTER la peau sur les soude ensemble. Il est important d'agir avec précaution afin de ne pas blesser la délicatesse des tissus;
- compresser. La soude est répandu uniformément sur un bandage propre ou d'autres tissus, il est légèrement humidifié et enveloppé pénis pendant 15 à 20 minutes. La chose principale est de ne pas fermer la compression de la tête.
Certaines plantes et herbes également aider à changer la taille du pénis, en particulier les recettes populaires:
- l'absinthe. Graines de plantes d'un montant égal à 5 grammes, les remplir avec de l'eau froide et mettre sur le feu. La cuisson ne prend pas plus de 10 minutes. D'après la composition est refroidi, il est nécessaire de boire 100 ml trois fois par jour;
- miel et ginseng. Une demi-cuillère à soupe de miel pur est ajouté 350 g de concassé de racine de ginseng, mélanger, laisser reposer pendant une semaine et demi. Le mélange fini est ingéré trois fois par jour une cuillère à café d'une demi-heure avant les repas;
- le ginseng. Prendre 20 g de concassé de racines de ginseng et versez 200 ml d'alcool à 70%. Après avoir donné le mélange infuser pendant 7 jours. Lorsque le train se trouvait, il est utilisé à l'intérieur de 20 à 30 gouttes deux fois par jour 30 minutes avant les repas;
- de l'ail. 200 g d'ail écrasé dans un hachoir à viande et versez 200 ml d'alcool. Le mélange doit reposer pendant au moins 10 jours dans un endroit sombre, puis il est pris par voie orale 25 gouttes, deux fois par jour pendant 90 jours;
- le thym. 100 g de matières premières versez un verre d'eau bouillante, ou jusqu'à ce que le mélange ait refroidi complètement. Prendre de la teinture deux fois par jour.
D'agrandissement de pénis peut également être utilisé un simple remède médical est de la gelée de pétrole. Il est administré sous la peau du pénis par injection qui sont assez douloureuses. Après la procédure, les sites d'injection sont traités avec une solution diluée de permanganate de potassium.
La méthode est complexe et risqué en raison du risque élevé d'infection. Tout aussi dangereux, c'est le fait que la vaseline peut être distribué de manière inégale sous la peau, ce qui conduira à un mauvais résultat visuel, ce qui serait difficile à corriger.
Il y a une opinion que, en plus de la gelée de pétrole, contribue à rendre plus du pénis et de l'iode, mais il en sera probablement de causer des brûlures à la peau du pénis qu'il vous aidera à obtenir les résultats souhaités.
Les hommes peuvent utiliser d'autres options:
- le savon ordinaire est utilisé tous les jours pendant les procédures d'hygiène, de remplacer les gels douche. Le savon est irritant pour la peau, et en combinaison avec la stimulation tactile alors que la baignade est observer l'augmentation de pénis due à l'augmentation du flux sanguin et de l'expansion des corps caverneux du membre;
- l'huile essentielle, en particulier le bois de santal, souvent choisir d'augmenter pénis. Il est utilisé après le bain, appliquer sur la base du pénis et le scrotum 15 gouttes, et puis, lentement, frottant le long de la longueur jusqu'à l'absorption complète. Le cours est l'utilisation de l'huile essentielle dure un an, mais au bout de 4 semaines, les premiers résultats.
Choisissez quelques-unes assez exotique méthodes:
- les piqûres d'abeilles. Douloureux méthode efficace en raison du fait que le site de la morsure, augmente la circulation sanguine, se produit une extension de vaisseaux sanguins et améliore la rhéologie du sang. Cela semble assez facile – les abeilles sont capturés et placés dans un paquet normal, il diminue aussi le pénis. Après la piqûre d'insecte au corps, retirez l'embout et masser le membre pour une distribution uniforme de venin d'abeille. La technique n'est pas plus de 2 fois par semaine. Le nombre d'insectes pour le traitement de première et la dernière est différente, parce que vous commencez avec l'un des abeilles au moment et à l'amener graduellement le nombre jusqu'à 10;
- l'auto-hypnose. Il est estimé que le résultat de l'auto-suggestion aktiviziruyutsya zones du cerveau qui conduit à une augmentation de la synthèse des hormones sexuelles des hommes pour augmenter d'un membre. Parce que le processus du sexe réside dans l'esprit, et de négliger cet aspect n'est pas nécessaire. Dans la catégorie de l'auto-hypnose, vous pouvez faire de l'hypnose et de l'utilisation des incantations, qui est du même type;
- synthol est très dangereux option. C'est un médicament spécial et il est utilisé principalement pour le tangage, la création artificielle, non pas la quantité de tissu musculaire. Tout simplement, les injections de la création de bulles à l'intérieur du corps coulé ce liquide. Le médicament est injecté profondément dans le tissu membre par des injections, qui devrait être menée par une personne ayant une formation médicale. Mais en raison de sa toxicité, les risques d'infection et de la complexité de son outil d'administration n'est pas recommandée.
Nous ne devons pas oublier que pour la croissance du pénis, il est important à une bonne alimentation, enrichi avec quelques produits:
- les noix et les noix de pin, amandes , riches en oligo-éléments et de vitamines, d'améliorer le métabolisme et augmenter la qualité du sperme;
- les œufs contiennent les éléments nécessaires pour le bon développement du système reproducteur de l'homme.
- agrumes – augmenter le nombre de spermatozoïdes et augmente leur activité;
- les huîtres un aphrodisiaque naturel;
- flocons d'avoine – stimule la synthèse de la testostérone;
- Les choux de bruxelles est nécessaire pour l'expansion des corps caverneux et d'augmenter l'activité de la division cellulaire;
- papaye – stimuler l'élasticité de la virilité;
- d'ail – contient de l'allicine qui améliore la circulation sanguine, contribuant à l'augmentation du pénis et améliorer l'érection.